Dieta dos Pontos

Boa terça feira meninas!! =)

E aí? como vcs estão na RA??

Como já disse antes, tô fazendo a dieta dos pontos e graças a Deus está dando super certo, como o que tenho vontade (dentro dos pontos) e sou feliz.. :)

Ontem fiz mais uma aula de jump, teve uma hora em que me faltou o ar, parei um pouquinho pra respirar e tomar uma água, queremos emagrecer, mas antes de tudo temos de respeitar nossos limites, as meninas lá já tem muito tempo que fazem, é natural eu não conseguir acompanhá-las durante toda a aula...sei que aos pouquinhos vou pegando o ritmo puxado... hoje a balança já marcou 78,7 kg.. mesmo eu tendo ficado "naqueles dias" hoje e estou inchada... daqui pro fds acho q baixo um tico mais.. \o/

Mais uma vez quero agradecer a todas que comentam aqui e me dão muita força pra continuar, prometo não decepcionar.. e tb não me decepcionem viu??

Vamos todas alcançar nosso objetivo juntas!!

Pra nunca esquecer:

COMER LEGUMINHO:

BIQUÍNI DE LACINHO

COMER MACARRÃO:

USAR SUNGÃO!!!

HEHEHE!!

UMA ÓTIMA SEMANA PARA TODAS!! =)

Ps: Gostaram do novo visual do blog? Ficou lindinho né?