Isso mesmo gente, me pesei esse fim de semana e estou com 80 kg!
Claro que bate um desânimo, ninguém quer estar 20 kg acima do seu peso normal..
Mas andei dando uma olhada nos blogs de outras meninas, que assim como eu, querem alcançar o objetivo do corpo saudável e bonito e tiro forças de onde não tenho para continuar...
Tenho que traçar algumas metas ainda, depois postarei aqui..
Bjão!
=)
Gostosas!!!!!
Há 7 anos
oi Mychelle. Como estou montando o blog aos pouquinhos, ainda nao tive tempo de colocar todos os detalhes, mas estarei postando sim... Qdo comecei estava pesando mais que vc, com 82 kilos, entao só depende de vc mesmo. Agora, pense no resultado daqui a 5, 6 meses... nunca daki a 1 mes... Pq passamos por diversas fases, e cada vez que nao alcançamos a meta, ficamos frustadas, o que pode prejudicar... Vou colocar tudo direitinho como fiz, e espero poder ajudar.. bjos
ResponderExcluirdesculpa, nao consegui colocar meu nome no comentario.. Anginha
ResponderExcluirVc vai conseguir, amiga!
ResponderExcluirEu sei que quando vc quer uma coisa, acaba conseguindo!
=D
Você vai conseguir sim!
ResponderExcluirUma coisa que me ajudou bastante foi arrumar um caderninho (ou na agenda mesmo se preferir) e ir marcando tudo o que como, até uma bala. Quando terminava o dia é que ia perceber o porque engordei tanto, rs
Boa sorte e força!
Beijo
Oi! Adorei a visita! Olha iras conseguir sim, tenho certeza. Bjos!
ResponderExcluir